Dado el alto poder pedagógico del Judo hace de este deporte uno de los más aconsejables para los niños y niñas de 5 a 11 años

UNESCO

¿Mi hijo/a puede practicar Judo? Me han dicho que es un deporte violento. ¿Es cierto?

En absoluto, tu hijo/a puede practicarlo sin ningún riesgo. El judo requiere destreza y energía pero ninguna violencia. Es un deporte individual, pero que siempre has de realizarlo con una pareja o compañero/a, lo que crea compañerismo y respeto al prójimo.

Todo acto de violencia está estrictamente prohibido. Es una actividad física menos peligrosa que muchos otros deportes socialmente aceptados como positivos en edad infantil.

¿A qué edad se recomienda la práctica del judo?

Este deporte puede iniciarse a partir de los 5 años. Estas características potencian el conocimiento corporal y sus limitaciones.

Es un aprendizaje que se adapta a la evolución psicomotora del niño o niña potenciando aquellos aspectos que por el perfil del alumno/a han de reforzarse.

Taller de judo

Tengo un niño y una niña ¿Pueden los dos hacer judo?

No lo dudes. En España el nivel del Judo femenino es mundialmente reconocido. Es un deporte que se adapta individualmente a cada persona sin distinción de sexo.

¿Puede empezar la actividad una vez empezado el curso?

Por supuesto, las clases están organizadas en función del nivel y habilidades de cada alumno/a.

Dada la propia naturaleza de este deporte, el grupo ayuda e integra al nuevo alumno o alumna respetando el nivel de destreza y técnica de cada persona.

Taller de judo

Uno de mis hijos es muy tímido. ¿Se adaptaría bien a la actividad?

Estará realizando una actividad adecuada a sus necesidades. Al ser un deporte individual que has de practicar con un compañero, te permite tener tu propio espacio y tempo interno, pero a la vez ayuda a la sociabilización y a establecer relaciones sociales desde el respeto a la personalidad de cada uno.

Y mi otra hija es un vendaval que no para y, a veces es algo agresiva. ¿Es recomendable este deporte o hará potenciar su impetuosidad?

Aprende a través de la actividad física reglada a controlar sus propios impulsos, a enfocar en positivo su energía y a controlar sus inhibidores de conducta. La norma básica de este deporte es el respeto al contrario, que es tu compañero y no tu rival.

Con esta premisa el alumno adapta su personalidad al grupo controlando y dominando su impulsividad.

Taller de judo

Adaptar su personalidad al grupo dominando su impulsividad

Clases de Judo

¿Cómo están organizadas las clases de Judo?

Se establecen los grupos por el ciclo escolar al que pertenecen. Son edades afines y con habilidades motrices parejas.

Dentro de cada clase se agrupan principalmente porque se conocen de clase o de curso pero la rotación de parejas hace que establezcan nuevas relaciones dentro del grupo de manera paulatina y respetando en cada momento sus necesidades específicas.

¿Qué contenido tienen las clases?

La actividad está condicionada por las edades y las distintas aptitudes de los niños/as.

Saludo colectivo

Las clases comienzan con un saludo colectivo que determina respeto al profesor, al compañero o compañera y a la propia actividad.

Aprender jugando

Se comienza con una sesión de destrezas motrices básicas donde el juego es una herramienta fundamental. Aprender jugando es el mejor método para superar las dificultades en el aprendizaje e ir adquiriendo destrezas físicas básicas adaptadas a la edad de los alumnos y alumnas.

Técnicas de artes marciales

Se van introduciendo las técnicas propias de este arte marcial adaptándonos a cada niño/a. Primero aprenden las técnicas de caídas y posteriormente se introduce la lucha con las llaves de suelo reduciendo al máximo cualquier riesgo.

Combates de pie

Cuando el alumno/a perfecciona sus habilidades se van introduciendo todos los demás aspectos de este deporte como los combates de pie y siempre con las premisas de seguridad y respeto a tu compañero/a.

Normas de comportamiento en las clases

Establecemos cuatro principios fundamentales que todos hemos de respetar:

Taller de judo
Taller de judo
01. EN CLASE DE JUDO NUNCA SE MIENTE

A través de esta norma se establece el respeto al profesor, al compañero y compañera y a uno mismo. Este principio condiciona no hacer trampas en el juego, mostrar tus temores sin miedo y crear un grado de confianza fundamental en el grupo.

02. CUANDO EL PROFESOR O UN/A COMPAÑERO/A HABLA, EL RESTO GUARDA SILENCIO Y ESCUCHA

A través de esta norma buscamos en primer lugar que todos y todas presten atención a las explicaciones técnicas que se van dando, a respetar los turnos de palabra y a escuchar a los demás.

03. EN CLASE DE JUDO NI SE PEGA NI SE INSULTA

Como en toda actividad grupal los niños y niñas, en ocasiones puntuales, muestran comportamientos de frustración que exteriorizan con acciones como insultos o empujones. El papel del profesor ha de ser controlar y evitar estos comportamientos desde el ejemplo y estableciendo unas normas claras y entendibles para que el niño/a busque otras maneras de encauzar sus frustraciones o enojos.

04. CUANDO TOCA JUGAR SE JUEGA Y CUANDO TOQUE TRABAJAR SE TRABAJA

Con este principio intentamos que el alumno o alumna sepa distinguir que hay tiempo para todo y que cada cosa tiene su momento.

Ante la situación actual de pandemia por el COVID 19, ¿se dispone de medidas específicas para este deporte?

  • Nos incluimos en el plan general del centro escolar.

  • Igualmente aportamos un plan específico para hacer del Judo una actividad  segura. Siguiendo la normativa estatal y de la Comunidad de Madrid sobre la actividad deportiva en recintos cerrados, procedemos a una ventilación constante de todo el recinto deportivo al igual que del vestuario.

  • Los grupos son reducidos lo que permite el poder respetar la distancia social recomendada.
Taller de judo

  • El uso obligatorio de la mascarilla permite el trabajo por parejas estables. La duración de cada ejercicio se reduce a tiempos seguros para evitar peligros de contagio.

  • Hemos adaptado los estudios sobre esta actividad realizados por los equipos médicos de la Federación Española y Madrileña de Judo para hacer de este deporte una actividad segura.

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